Поиск

Вход на сайт

Категории раздела

Острый парапроктит [5]
Среди проктологических заболеваний одно из ведущих мнст занимает парапроктит.

Календарь

«  Май 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
    Медицинская энциклопедия   Э  Ю  Я  У  Х  Ц

    Причины низкой самооценки и неуверенности
      Все наши страхи и волнения связаны исключительно с людьми вокруг, с их реакцией на нас. Такими ли мы кажемся, какими хотим представить себя ? Боимся показаться не интересными или какими-то "неправильными". Придаем людям завышенную значимость, превозносим их.
   Носители нашей самооценки... Такие моменты мы волнуемся и беспокоимся, зациклены на себе. Перебираем версии о том, как о нас думают. Как нам поступить чтобы понравиться. Глаза сканируют глаза других людей в надежде, что люди одобрят нас...
   Наше поведение и то, как мы о себе думаем полностью зависит от мнения окружающих... мы не доверяем своему личному мнению.
     УВЕРЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК :
    Не думает за других или не придает значения мнениям других. Полностью руководствуется своими взглядами, на 100% доверяя своим решениям.
    Но это абсурд.
Абсолютно уверенного в себе человека не может быть. В принципе не может быть. Абсолютно уверенным может быть только больной человек. Следует правильно понимать этот механизм...
   Пытаясь понравится всем, мы в итоге, по-настоящему, не можем понравится никому... Чем больше мы пытаемся понравится всем, тем меньше мы будем нравится одному отдельно взятому человеку. Тогда задавайте себе подобные вопросы:
   "А как я сам считаю правильно в этой ситуации?"
   "Мне самому (лично мне) нравится это ?"

    Про ненавистников это, конечно, жестко сказано...
   Общий принцип такой:
    Чем больше вы будете отталкивать одних (своими качествами, предпочтениями), тем больше будете притягивать других (схожих по ценностям, увлечениям и т.д.). Порой дело доходит до того мы паримся о мнении совсем незнакомых нам людей..., людей которых мы никогда больше не увидим.
   Почему мы так боимся отрицательных реакций на себя ? Почему боимся осуждения ? Почему нас так страшит чужое мнение? Какие были причины на это? И первое что влияет это наша природа (генетика). Воспитание : родители, воспитатели, учителя, остальное окружение. Третий фактор это среда и культура. На этом факторе мы остановимся по подробнее. Борьба за свое достоинство зачастую подменяет суть и смысл самой жизни. Чтобы не оказаться "заложниками" навязываний, чтобы хоть немного развеять "пелену" перед глазами, через которую мы интерпретируем реальность... И так это банально не озвучивалось, не надо никого винит... На самом деле виноватых нет. Взять ответственность на себя. Никто насильно нас не заставляет стесняться, бояться или чувствовать скованность. Проанализируйте и запишите, что особенно повлияло или влияет на вашу неуверенность (стеснение, комплексы и т.д.) больше всего ? Подумайте, возможно вы даже найдете причины не учтенные на этом стате. Напишите ваши мысли друг на другу.
-->